Objektif Nouvèl Ane a pou kite fimen fèt pa plizyè santèn chak ane. Konbyen, si genyen, ki pral vrèman fè li? Yo estime ke jis apeprè 4% nan moun ki eseye kite fimen kodenn frèt yo reyisi nan yo pa fimen pou plis pase sis mwa. Li evidan ke kite fimen mande pa sèlman asistans, men tou, pou anpil moun, yon terapi ranplasman nikotin tankou vaping. Pou fè w kòmanse yon bon ane nan nouvo ane a, nou te konpile kèk nan pi bon konsèy nou yo sou choute abitid la.
Fikse yon objektif pou nouvo ane a
Pou w rete motive epi sonje poukisa ou vle sispann fimen malgre difikilte yo, li ta ka itil pou fikse objektif. Dat ou vle ale a ta dwe sèvi kòm pwen fokal objektif ou genyen. Sa a ta dwe planifye omwen de semèn davans pou ke ou gen tan jwenn ak stock moute soualtènativ nikotintankouvape sistèm podoswavapo jetabepi konsilte ak gwoup ki ka ede ou choute abitid la. Mete rezon pou kite fimen ka ede w rete motive epi konsantre sou objektif final ou. Sa ka nesesè pou w pran swen tèt ou, fanmi w oswa moun ou renmen yo.
Kite fimen pa chanje nan vaping
Chanje nan vaping se yon metòd ki gen anpil siksè pou kite abitid sigarèt la. Dapre Sante Piblik Angletè, vaping se 95% pi an sekirite pase fimen depi E-likid gen 95% mwens kanserojèn pase sigarèt. Dapre Sante Piblik Angletè, 52% nan vapè aktif yo te avèk siksè choute abitid la nan fimen sigarèt. Plis pase yon milyon moun te sispann fimen avèk èd nan yon vape epi yo te tou abandone vape. Lè w elimine sentòm retrè nikotin yo, vaping diminye oswa elimine anvi fimen ak chans pou yo rplonje. Pwosesis pou respire ak ekspilse vapè ki soti nan yon vaporisateur se trè menm jan ak fimen epi li ka ede fimè ki ap eseye choute abitid la.
Poukisa chwazi dunke vape jetab pou kòmanse?
Nouvo vapers ki fè chanjman nan fimen ta ka benefisye anpilvapo jetabtankou aDunke seri. Fasilite vaper la priyorite nan konsepsyon Dunke, se poutèt sa li se kontra enfòmèl ant, discrète, ak senp pou itilize. Lè yo konpare ak pri a nan sigarèt, vape jetab se yon chwa byen lwen plis pri-efikas. Vape jetab yo se kalite vape ki pi fasil pou itilize. Kontrèman ak plim vape oswa mods, yon vape jetab pa bezwen yon atomize oswa yon tank.
Tan poste: Dec-09-2022